身を委ねることとマントラ:4
うつ、自立神経失調症、精神病と、
医者は病名をつけるのは上手い。
だが、嫌な思い出や心配事、
不安を消すのが上手いとは限らない。
それを消すプロセスをヨーガという。
ヨーガの修練方法で
特に勧められるのは、
明け渡しの技術とマントラの称名である。
ジャヤーナンダ・ダーサ師のご紹介(日本人のバクティ・ヨーガの師)
最高のヨーガと言われるバクティ・ヨーガを日本で伝えられているアーチャーリャのジャヤーナンダ・ダーサ師の活動について紹介しています。
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